我开始练哑铃有半个月了,一件不明白的事

健康咨询描述: BR>我开始练哑铃有半个月了,一件不明白的事,就是什么叫组,例如,深蹲6-8次,五组,40-60%,这五组是什么意思呢。请解答。举例吧?还有我现在 ...

为什么我努力的减肥.但减不下来

健康咨询描述: 紧急问题!~~~请专家解疑~~!!!自从我下定决定减肥以后,就去咨询了医生,医生建议我饮食+运动在配合点减肥药我就开始控制我的饮食,加一些运动,赛 ...

双腿骨折手术后下支肌肉痛?

健康咨询描述: 2014.4,22号本人不幸在工地,空中架子上跌落,双腿骨折随后手术右腿有感染,用万古霜素治愈,在康复休养中左腿能弯曲120度,右腿只能弯曲85度 ...

如何能快速减大腿和小腿呢??

健康咨询描述: 您好: 我的大腿和小腿无论怎样减也不见瘦下去,经常被人嘲笑和改花名,请问:如何能快速减大腿和小腿呢?? 谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ...

产后腹部很难恢复,请问有什么好办法?

健康咨询描述: 产后都100天了,可肚子里好像还装了一个小宝宝一样,没怎么收回去,平时要带孩子,还要上班,请问医生,有什么简单有效的方法能使腹部尽快恢复吗? ...